公歷一年的12月二12日或三十3日為至日。 因此, 太陽隊只要陽光照射南回歸祖國線下, 因此針對于北半球是晝最快、 夜最多的一日游。 冬至之前北半球晝夜漸長, 空氣濕度延續下跌, 并舉入年空氣濕度最低的的“三九” 。
養生館精要
冬至時分, 氣候著手進人年度最炎熱的時候, 各屆養護家和民問傳統習俗都三十分推祟在此時此刻調養。 可會按照自身的身體癥狀取舍調養之品, 常以溫補陽氣相結合, 除常見的的驢肉肉外, 還克選取當歸、 蓯蓉、 西洋參、 蟲草、 紅棗、 黃芪等補氣補腎壯陽之品包含藥膳, 但應廣度, 以防泛濫內熱。
氣節菜譜